2009年04月01日

エゴスキュートレーナー講習会2



「は~い、20人の人と、ハグするんだよ~」

エゴスキュートレーナー講習会は
ハグで始まります!!

慣れているつもりでも、少しテレちゃいます(笑)
私も、ハグしていますから、残念ながら写真はありません・・・

そして、楽しい1日が始まります。

「私は以前・・・で、今ではこんなに元気になりました・・・」

多くの方が、すごい体験談を お話してくれます。
エゴスキュートレーナー講習会2
とても、以前そんな風だったとは思えません。
もの凄く、良い体験をしておられるようです。。。

もちろん、ポーズもドンドン教えてくれます。

エゴスキュートレーナー講習会2

エゴスキューの3大マジックと言われる
「エヤーベンチ」
エゴスキュートレーナー講習会2
またの名を、「拷問(ごうもん)」

結構、厳しい!!

もっと厳し~い、
エゴスキューの腹筋!
身体を1枚の板のようにして腹筋をするんです。

きつそうでしょ!
エゴスキュートレーナー講習会2

しかし、皆さん結構できるんです。
「あれ?出来ちゃった!」

ご自分でも、不思議がっている方もいました。

特に腹筋を鍛えていない方でも 不思議と出来るんです。

何故?

実は、エゴスキューの3大マジックの一つを行うことで
達人の筋肉と言われるところが、活性しているからなのです!

達人の筋肉とは、(ココを見てね

さすがに、鍛えてる方は完璧ですね~

エゴスキュートレーナー講習会2

ちなみに、私も20回ぐらい出来るようになりました、ふふふ。。。

ほんと~に、楽しい楽しい2日間でした。。。。

越山雅代さんをはじめ、セラピストの皆様
どうも有難うございました。。。

そして、2日間楽しく過ごさせていただいた
トレナーの皆さん、有難うございました。

そして、久しぶりに出会った
あなたに、感謝します、有難うございました。


追伸:
勝手に、あなたのお写真を
掲載させていただいています。大変申し訳ございません。。

「チョとそれは困るよ!」
と、おっしゃる方は、ご連絡いただけますか!

直ちに記事から削除させていただきます。

zuni


同じカテゴリー(健康)の記事画像
治すのではなく、直す!
実は❣動いてなかった???
背中が、カチカチ山❣❣❣
機能不全-2
機能不全!?
冬メニュー!!
同じカテゴリー(健康)の記事
 治すのではなく、直す! (2023-01-09 16:12)
 あけましておめでとう❢ (2023-01-07 18:56)
 実は❣動いてなかった??? (2022-04-21 17:26)
 国王が波乗り???? (2022-03-12 14:23)
 背中が、カチカチ山❣❣❣ (2022-01-13 13:10)
 機能不全-2 (2013-05-25 09:18)

Posted by zuni  at 09:57│Comments(0)健康
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。