2012年05月31日
調整してもらいに・・・
ここ数カ月。
左肩の筋肉痛がずっと続いて
痛みが取れない!?50肩???
さらに、右膝と右足首に痛みは出るし・・・
腰も痛みだすし、どーも調子がいまいち
なので。
エゴスキューに行って来ました。
エゴスキューとは?
↑↑↑↑↑↑↑↑↑
ここで見て下さいね
簡単に言えば。
表面的な問題を取り除くのではなく、
もっと根本から改善するのであります。
で、調整してもらいに・・と言うか
痛みを取るためのメニューを教えた頂きに行っいてきました。
う~ん、うまく言えないな~
トモカク。
エゴスキューの説明は下記で見てほしい。
エゴスキューの動画
http://zuni.tenkomori.tv/e50946.html
http://youtuu110.com/
約一年ぶりのエゴスキュー。
新しい場所になり、セラピールームも広々となっていた
かなり広々としてます。
で、私の姿勢分析がこれです。
右肩が下がり
骨盤も歪みがあり
膝も内側に歪み。
頭も少し前に出ている。
これじゃ~色々痛いはずだ。
で、この歪みまくった姿勢を、もとに戻すための
メニュー(13個の運動)を出していただき。
運動の仕方やポイントを教えて頂きました~。
結果。
数年前まで、普通に動いていた運動ができない。
少し動いても、結構痛い。
痛みといっても心地よい痛み。
大袈裟が入った私。
「痛って~~~!!ガハハ~!動かね~!!」
と・大声。
事務の人も
何事?と、仕事の手を止め見に来る始末・・・
近所迷惑・・・・?!
約2時間、あれこれと教えていただき帰る頃には
膝の痛みはほとんど無くなり。
全身スッキリとし爽快になっていた。
不思議??
とは思わない、これがエゴスキュー!!
なので、1年365日、毎日、毎朝、。
エゴスキューのメニューを行うのである。
すると、週末の海にも元気にいけるし
楽しめるのである!!
左肩の筋肉痛がずっと続いて
痛みが取れない!?50肩???
さらに、右膝と右足首に痛みは出るし・・・
腰も痛みだすし、どーも調子がいまいち
なので。
エゴスキューに行って来ました。
エゴスキューとは?
↑↑↑↑↑↑↑↑↑
ここで見て下さいね
簡単に言えば。
表面的な問題を取り除くのではなく、
もっと根本から改善するのであります。
で、調整してもらいに・・と言うか
痛みを取るためのメニューを教えた頂きに行っいてきました。
う~ん、うまく言えないな~
トモカク。
エゴスキューの説明は下記で見てほしい。
エゴスキューの動画
http://zuni.tenkomori.tv/e50946.html
http://youtuu110.com/
約一年ぶりのエゴスキュー。
新しい場所になり、セラピールームも広々となっていた
かなり広々としてます。
で、私の姿勢分析がこれです。
右肩が下がり
骨盤も歪みがあり
膝も内側に歪み。
頭も少し前に出ている。
これじゃ~色々痛いはずだ。
で、この歪みまくった姿勢を、もとに戻すための
メニュー(13個の運動)を出していただき。
運動の仕方やポイントを教えて頂きました~。
結果。
数年前まで、普通に動いていた運動ができない。
少し動いても、結構痛い。
痛みといっても心地よい痛み。
大袈裟が入った私。
「痛って~~~!!ガハハ~!動かね~!!」
と・大声。
事務の人も
何事?と、仕事の手を止め見に来る始末・・・
近所迷惑・・・・?!
約2時間、あれこれと教えていただき帰る頃には
膝の痛みはほとんど無くなり。
全身スッキリとし爽快になっていた。
不思議??
とは思わない、これがエゴスキュー!!
なので、1年365日、毎日、毎朝、。
エゴスキューのメニューを行うのである。
すると、週末の海にも元気にいけるし
楽しめるのである!!